Acne
Acne is veel meer dan af en toe een puistje. Het is een complexe huidaandoening die verschillende oorzaken kan hebben en zich op verschillende manieren kan uiten. Daarom geloven wij dat een goede behandeling begint met de juiste kennis.
In ons Acne Kenniscentrum vind je betrouwbare informatie over de meest voorkomende vormen van acne, de mogelijke oorzaken en de verschillende behandelmogelijkheden. Of je nu last hebt van hormonale acne, acne op de rug, terugkerende puistjes of acne littekens, hier vind je antwoorden op de vragen die het vaakst worden gesteld.
Onze informatie is gebaseerd op professionele ervaring, actuele inzichten binnen de huidverbetering en onze dagelijkse praktijkervaring met klanten uit heel Oost-Vlaanderen.
Hormonale acne.
Terugkerende puistjes op de kin of kaaklijn? Ontdek hoe hormonale schommelingen invloed hebben op je huid, waarom hormonale acne ontstaat en welke behandelingen de huid kunnen ondersteunen.
Hormonale acne ontstaat wanneer veranderingen in de hormoonhuishouding de talgklieren stimuleren om meer talg aan te maken. Wanneer overtollig talg zich ophoopt in de poriën, kunnen deze verstopt raken. In combinatie met bacteriën en ontstekingen ontstaan puistjes, papels en soms diepere ontstekingen.
In tegenstelling tot tieneracne komt hormonale acne vaak voor bij vrouwen tussen de 20 en 50 jaar.
Hoe herken je hormonale acne?
Hormonale acne verschijnt meestal op het onderste deel van het gezicht.
Typische plaatsen zijn:
-
Kin
-
Kaaklijn
-
Hals
-
Soms de wangen
Veel vrouwen merken dat hun huid telkens verslechtert:
-
vlak voor de menstruatie
-
tijdens periodes van stress
-
na het stoppen met de anticonceptiepil
-
tijdens de zwangerschap
-
tijdens de menopauze
Vaak keren de puistjes steeds terug op dezelfde plaats.
Waardoor ontstaat hormonale acne?
Hormonen spelen een belangrijke rol bij de werking van de talgklieren.
Wanneer bepaalde hormonen, zoals androgenen, relatief sterker aanwezig zijn, produceren de talgklieren meer talg. Hierdoor neemt de kans op verstopte poriën en ontstekingen toe.
Ook andere factoren kunnen hormonale acne beïnvloeden, zoals:
-
Erfelijkheid
-
Stress
-
Slaaptekort
-
Voeding
-
PCOS (Polycysteus Ovarium Syndroom)
-
Zwangerschap
-
Menopauze
-
Stoppen met hormonale anticonceptie
Vaak is hormonale acne het resultaat van een combinatie van meerdere factoren.
Hormonale acne tijdens de menstruatie
Veel vrouwen krijgen puistjes in de week vóór hun menstruatie. Dit komt doordat de hormoonspiegels veranderen, waardoor de talgproductie tijdelijk toeneemt.
Deze puistjes verschijnen meestal op de kin en kaaklijn en verdwijnen vaak gedeeltelijk na de menstruatie, om de volgende cyclus opnieuw terug te keren.
Hormonale acne tijdens de menopauze
Ook tijdens de menopauze kunnen hormonale veranderingen opnieuw acne veroorzaken.
Door de daling van oestrogeen en de relatieve invloed van androgenen kan de huid vetter worden, terwijl ze tegelijkertijd droger en gevoeliger aanvoelt.
Veel vrouwen ervaren daarom zowel puistjes als een droge, trekkerige huid.
Kan stress hormonale acne verergeren?
Ja.
Bij stress maakt het lichaam meer cortisol aan. Dit stresshormoon kan de talgproductie verhogen en bestaande ontstekingen verergeren.
Stress is meestal niet de enige oorzaak van acne, maar kan wel een belangrijke rol spelen bij terugkerende uitbraken.
Heeft voeding invloed op hormonale acne?
Voeding is zelden de enige oorzaak van acne, maar kan bij sommige mensen wel een rol spelen.
Een gezond en gevarieerd voedingspatroon ondersteunt de algemene gezondheid van de huid. Sommige mensen merken dat voeding met een hoge glycemische index of grote hoeveelheden zuivel hun huid kan beïnvloeden. De wetenschappelijke resultaten hierover zijn echter niet voor iedereen hetzelfde.
Tijdens een intake bespreken we indien gewenst ook leefstijl en huidverzorging als onderdeel van een totaalplan.
Hoe behandelen we hormonale acne?
Omdat hormonale acne vaak een onderliggende oorzaak heeft, kijken we verder dan alleen de puistjes.
Afhankelijk van jouw huid stellen we een persoonlijk behandelplan op.
Onze behandelingen kunnen bestaan uit:
✔ Professionele acne-laser
✔ LED-lichttherapie
✔ Kalmerende huidverzorging
✔ Advies over thuisverzorging
✔ Opvolging van de huid
Indien nodig werken we samen met een huisarts of dermatoloog wanneer medische behandeling aangewezen is.
Waarom combineren we laser met LED?
Onze acne-laser helpt actieve ontstekingen te verminderen en ondersteunt het herstel van de huid.
Na de laserbehandeling kan LED-lichttherapie de huid verder kalmeren door roodheid te verminderen en het natuurlijke herstelproces van de huid te ondersteunen.
Deze combinatie wordt door veel klanten als comfortabel ervaren en vormt een waardevolle aanvulling binnen een professioneel behandelplan.
Acne tijdens de menopauze.
Tijdens de menopauze verandert de hormoonhuishouding ingrijpend. De hoeveelheid oestrogeen neemt af, terwijl de invloed van mannelijke hormonen (androgenen) relatief groter wordt.
Deze hormonale verandering kan ervoor zorgen dat de talgklieren actiever worden en meer talg produceren. Hierdoor raken poriën sneller verstopt en kunnen ontstekingen ontstaan.
Tegelijkertijd produceert de huid minder collageen en natuurlijke vetten. Daardoor wordt de huid vaak droger, dunner en gevoeliger.
Het resultaat? Een huid die tegelijkertijd droog én onzuiver kan aanvoelen.
Niet alleen hormonen spelen een rol. Ook andere factoren kunnen de huid beïnvloeden.
Mogelijke oorzaken zijn:
-
Daling van oestrogeen
-
Relatief hogere invloed van androgenen
-
Stress
-
Slechtere nachtrust
-
Verhoogde talgproductie
-
Vertraagde huidvernieuwing
-
Erfelijke aanleg
-
Onjuiste huidverzorging
Vaak versterken meerdere factoren elkaar.
Acne op de rug.
Acne op de rug is een huidaandoening waarbij de poriën verstopt raken door een combinatie van overtollig talg, dode huidcellen en bacteriën. Hierdoor ontstaan mee-eters, puistjes en soms diepere ontstekingen.
Omdat de huid op de rug dikker is dan die van het gezicht, kunnen ontstekingen vaak dieper zitten en langer aanwezig blijven.
Hoe herken je rugacne?
Rugacne kan zich op verschillende manieren uiten:
-
Mee-eters
-
Rode bultjes (papels)
-
Puistjes met een wit kopje (pustels)
-
Pijnlijke onderhuidse ontstekingen
-
Donkere vlekjes na genezing
-
Acne littekens
Sommige mensen hebben slechts enkele puistjes, terwijl anderen een groot deel van de rug bedekt zien met ontstekingen.
Waardoor ontstaat acne op de rug?
Er zijn verschillende factoren die rugacne kunnen veroorzaken.
De meest voorkomende oorzaken zijn:
-
Overmatige talgproductie
-
Hormonale schommelingen
-
Erfelijke aanleg
-
Zweten
-
Sport
-
Strakke of synthetische kleding
-
Wrijving van rugzakken of sportmateriaal
-
Stress
-
Verkeerde huidverzorging
Vaak spelen meerdere factoren tegelijkertijd een rol.
Waarom komt rugacne vaak voor bij sporters?
Tijdens het sporten produceert het lichaam meer zweet. Wanneer zweet langere tijd op de huid blijft zitten of wordt gecombineerd met strakke sportkleding, kunnen poriën sneller verstopt raken.
Daarom adviseren we:
-
Na het sporten zo snel mogelijk te douchen.
-
Zweterige kleding direct te vervangen.
-
Ademende kleding te dragen.
-
Niet langdurig in natte sportkleding rond te lopen.
Is rugacne hormonaal?
Dat kan.
Vooral bij jongeren en jongvolwassenen spelen hormonen vaak een belangrijke rol. Ook volwassenen kunnen rugacne ontwikkelen door hormonale veranderingen, bijvoorbeeld tijdens stress, zwangerschap of hormonale schommelingen.
Kan rugacne littekens veroorzaken?
Ja.
Wanneer ontstekingen diep in de huid zitten of wanneer puistjes worden uitgeknepen, kunnen blijvende littekens ontstaan.
Hoe sneller actieve acne behandeld wordt, hoe kleiner de kans op blijvende schade aan de huid.
Mag je puistjes op de rug uitknijpen?
Nee.
Hoewel het verleidelijk kan zijn, vergroot uitknijpen de kans op:
-
diepere ontstekingen
-
littekens
-
pigmentvlekken
-
verspreiding van bacteriën
Laat actieve acne daarom professioneel behandelen.
Hoe behandelen wij acne op de rug?
Bij Suzan stellen we voor iedere klant een persoonlijk behandelplan op.
Afhankelijk van de ernst van de acne kunnen we gebruikmaken van:
✔ Professionele acne-laser
✔ LED-lichttherapie
✔ Kalmerende huidverzorging
✔ Advies voor thuisverzorging
✔ Opvolging van de huid
Ons doel is niet alleen om bestaande ontstekingen te verminderen, maar ook nieuwe uitbraken zoveel mogelijk te voorkomen.
Waarom werkt een laserbehandeling goed bij rugacne?
De acne-laser werkt diep in de huid en helpt de bacteriën die betrokken zijn bij acne te verminderen. Daarnaast ondersteunt de behandeling het natuurlijke herstelproces van de huid.
De voordelen van laser zijn onder andere:
-
Minder actieve ontstekingen
-
Minder roodheid
-
Sneller huidherstel
-
Minder kans op nieuwe puistjes
-
Minder kans op littekenvorming
Voor een optimaal resultaat adviseren we een behandelkuur.
Waarom combineren we laser met LED-lichttherapie?
Na de laserbehandeling kan LED-lichttherapie de huid verder ondersteunen.
LED helpt om:
-
ontstekingen te kalmeren
-
roodheid te verminderen
-
de huidbarrière te ondersteunen
-
het herstelproces te bevorderen
Deze combinatie zorgt voor een comfortabele behandeling en ondersteunt een gezonde huid.
Tips om rugacne te verminderen
Naast professionele behandelingen kun je zelf ook veel doen.
Wij adviseren om:
-
Dagelijks te douchen na intensief zweten.
-
Loszittende katoenen kleding te dragen.
-
De huid niet agressief te scrubben.
-
Puistjes niet uit te knijpen.
-
Regelmatig beddengoed en handdoeken te vervangen.
-
Niet-comedogene verzorgingsproducten te gebruiken.
Een goede thuisverzorging ondersteunt het behandelresultaat.